中医保健
秋贴膘的季节,酱大骨很香,补一下
2023-04-20 中医保健
一次在外面用餐是,看得见了酱大骨,于是就稍稍烹制,厨师用铲子翻动着红亮诱人的大牙齿,真的让城镇人口水在流呀。。。在家也可以这两项这种诱人的解馋点心哦。。。 物料。 带肉大腿骨,豆瓣酱,葱,姜,茸,平顶,草果,老抽,盐。 应该。 1,准备好各种酱料(茸,平顶和草果换进酱料盒里)。 2,大牙齿剁成块,换进肉块烧开把血水上世纪去掉,洗涤。 3,肉块换煤油下葱姜煸炒,再次换豆瓣酱炒香。 4,再次填入大骨煸炒,加一点老抽剪裁。 5,加水,到入沙锅中,加入酱料盒。 6,水开后,煎,小火再次煮1;还有2小时。 7,煮到大骨上的39集软烂,汤汁很少时,就好了。 8,酱香浓郁的大骨。总是便秘怎么改善
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