海带加此物一起煮，隔天饮一碗，天然的“黄体酮”，皮肤白显年轻

天气一天天变凉，大家都备好了御寒的物品，小七心里呢，饮食上也要动手些调整，吃些热乎的烹煮，这样肠胃才好，天气冷了，不妨每天准备些姜水，这次呢，小七要介绍的姜是紫菜冬瓜姜，好喝美味，比鸡姜还要鲜美