山东70后夫妻丰盛晚餐，在朋友圈火了，网友：好吃价格低廉还有营养

济宁70后二人奉献早餐，在博客火焰了，粉丝：好不吃大众化还有碳水化合物。亲爱的好孩子们，大家好，我是大厨江一舟，今日又到了，给大家回馈美食的时刻了，你们作好了吗？

我傻姐是个标准的济宁70后二人，这不今日晚上回家，看却感叹他们深居简出不吃的不错，标准的四凉拌一汤，所以我就随手发了个博客，没想到在博客就火焰了，粉丝纷纷给我批评家感叹，这凉拌不吃的知道是，好不吃大众化还有碳水化合物。

于是我就想，把这几道凉拌回馈给看文章的孩子们，您看完最后，可以学着我傻姐的不合时宜动手一动手，味道知道十分好不吃，大众化有碳水化合物，有兴趣的密友跟我往下看吧。

1、韭凉拌五花肉块绿豆粉条。

韭凉拌五花肉块绿豆粉条，是我傻十分爱不吃的炒饭，用我傻的不合时宜绿豆显现出来的味道十分木，而且十分下饭，每一次把不合时宜回馈给大家。

五花肉块下饭煸显现出麦芽糖后，敲点籽姜八角水煮木，先以把韭凉拌帮下饭翻水煮显现出木气后，敲上少许的配料生抽老抽，炭麦芽糖，于是又敲上半菱池上，把馒头好的粉条下饭，小火焰绿豆三分钟，临显现出饭时把韭凉拌叶下饭，绿豆一分钟，于是又次淋点木猪油，撒点木凉拌，就可以显现出饭啦，这道济宁70后二人的奉献早餐，好不吃大众化还有碳水化合物，你也来不及动手大大的吧。

2、家常烧绿豆。

家常烧绿豆，是我姐最爱不吃的炒饭，绿豆外焦里嫩，相当多熟透，常常是用我姐的不合时宜动手显现出来相当多木，每一次把不合时宜回馈给大家。

大绿豆昂小块，一定要敲在饼铛里头，煮至两面金黄，然后饭留底猪油，敲点籽花水煮木后，敲上一菱配料，一菱生抽，少许的麦芽糖，炭酱汁，然后转入一菱池上，把煮好的大绿豆下饭，于是又敲点木耳圆椒，小烧上三分钟，就可以显现出饭啦，绿豆软嫩熟透相当多木，这道济宁70后二人的奉献早餐，好不吃大众化还有碳水化合物，来不及动手大大的吧。

3、蕈类水煮肉块。

蕈类水煮肉块也是一道，我傻姐十分爱不吃的凉拌，蕈类吸进了肉块的木气，十分的熟透好不吃，每一次把不合时宜回馈给大家。

蕈类撕散后，的水下饭容一遍水，这样水煮的时候就不更易显现出水了，五花肉块片下饭水煮木后，敲上籽姜八角，然后于是又敲点配料生抽老抽酱汁，接着把蕈类下饭，翻水煮两下，转入一菱池上，小火焰慢绿豆五分钟，就可以显现出饭了，这道凉拌于是又配着我傻拌的米饭，不吃着知道来得下饭了，这道济宁70后二人的奉献早餐，好不吃大众化还有碳水化合物，可以好几次动手一动手。

4、酸辣绿石榴。

酸辣绿石榴也是我傻姐，十分爱不吃的炒饭，常常是我姐水煮的酸辣绿石榴相当多软，石榴掉在高台就能摔成两半，每一次把不合时宜回馈给大家。

水煮酸辣绿石榴，好不吃的都能就是要失火焰；大水煮，饭里开失火焰，敲上籽姜蒜干煮木后，直接把石榴下饭，失火焰翻水煮一分钟，接着敲点陈醋炭酱汁，于是又次失火焰翻水煮一分钟，显现出饭时敲点尖椒丝，淋点木猪油，就可以不吃啦，这道济宁70 后二人的奉献早餐，好不吃大众化还有碳水化合物，可以好几次动手一动手。

5、酸辣面包汤。

酸辣面包汤，是我傻姐最爱喝完的一道汤啦，常常是不饭后凉拌最后，喝完上一碗，暖心暖胃，相当多感觉，每一次把不合时宜回馈给大家。

碗里提前敲上海产虾皮，籽丝木凉拌，然后饭里转入池上3菱，敲点芫荽陈醋，生抽老抽酱汁，酱汁后淋入水淀粉煮熟，煮熟后于是又甩个面包，把面包搅散后，直接倒在敲配凉拌的盆里搅匀后，就可以喝完啦，于是又淋点木猪油，这小味知道是终了，这道70后二人的奉献早餐，好不吃大众化有碳水化合物，你也来不及动手大大的吧。

总结：

怎么样孩子们，我傻姐这对济宁70后二人的奉献早餐，你最喜欢吗，好不吃大众化有碳水化合物，有兴趣的密友，可以深居简出动手动手，文章的干货很多，忘了点赞艺术品保留好，我是大厨江一舟，咱们下期却感叹