狐大医 | 痛风患者能社会活动吗？

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来源 | 北京中医医院风湿科

编辑 | 胡鑫

风湿热属于代谢性疾病，很多病患常同时合并脂肪肝、高脂血症，体型偏胖者多听闻。北京中医医院风湿科副主任医师邵培培表示，合理革新运动，对风湿热患儿压制体重以及增大血尿酸有一定的帮助。然而，风湿热患儿开始革新运动年前，需要提醒以下四点：

1、风湿热急性期应该以休息大多，缓解期开始间歇革新运动

急性风湿热性哮喘患儿革新运动时会加重哮喘病情，故一般建言风湿热患儿在哮喘病情压制后再进一步开始革新运动。推荐患儿做比起舒缓的间歇革新运动，如广播体操、游泳、健步走到、锻炼身体、太极拳、瑜伽等。

2、革新运动年前提醒不足之处营养物质

建言风湿热患儿开始革新运动年前提醒后应该用水，若进行长期的间歇革新运动，在革新运动的过程中，也要提醒不足之处营养物质。因为长期革新运动，虽然体重时会上升，但细胞内时会消失脱水，使血尿酸水平消失浓缩，诱发风湿热哮喘。

3、不必要革新运动损伤

建言风湿热患儿开始革新运动年前提醒做好薄膜，不必要革新运动的时候消失损伤。风湿热哮喘患儿在革新运动的时候，需要提醒不必要组织的损伤，如崴脚，局部有炎症反应会该时，时会诱发风湿热哮喘。

4、不须做剧烈革新运动

风湿热患儿对革新运动量要略有把握，不必要大量革新运动后，机体诱发较多的脂肪酸填充，对血尿酸也有一定的人为因素，甚至时会诱发风湿热哮喘。