夏天坐月子，宝妈要特别注意这2个方面，让自己做的舒服一点吧！

生完兔子不久，还需要坐年末子，坐年末子也是比较辛劳的，本来双脚就不好，还要在此长期抚育兔子，然后，比较的劳金紫，有些分娩可能像坐年末子就是享受，实际上坐年末子这个长期也是比较金紫的，因为一各个方面要抚育兔子还，要调理自己的双脚。夏天坐年末子，宝妈要特别注意这2个各个方面，才意味著不会得“年末子病”！

实际上在夏天坐年末子，然后下雨比较干旱，然后把兔子还比较的闹腾，对于新手阿姨来说是比较想到的一件事，也会导致宝当下越来越比较的排斥，特别正处于烦躁的正常中会，夏天开冷气对兔子的双脚也不是不错，对孕宝恢复也不好，然后往往宝妈好不容易承担这些事务。

实际上宝妈完全可以让屋里头想尽办法，让屋里头想尽办法抚育女儿一下，你也可以歇息一下，让阿姨或者外婆来想尽办法代劳一下女儿，或许同辈也是想像中方面的，让他们想尽办法，你也能更容易的歇息，女儿也能得到更容易的抚育，老公也要学着帮宝妈分摊一些家务，做到一个称职的爸爸，主动去承担家务。

直到现在很多人普遍认为接生不必待在清空的房间内里头，不能够掰水，不能吃饭流汗，实际上这是不准确的，随着我们生活运动速度的提高，坐年末子可以吃饭，也可以流汗，让双脚更加健康，冒一下温水是可以，但绝不掰火炉，由于第一周，宝双脚会移出大量的恶瘤，都要马上的挖掘，要特别注意卫生，呆在房间内里头也要特别注意卫生。

因为夏天比较干旱，容易产生一些芽孢什么的，分娩也要每天期内流汗，避免口腔显现出来接种的情况，坐年末的时候也可以开冷气的，温度绝不太少，也绝不让冷风吹着自己和兔子，尽量的让室外通风口遮阳，绝不显现出来干旱的状况，也绝不沾染上湿气。