冬瓜独特新做法，看着高大上，吃着有面子，一顿吃2盘才解馋

石榴独特一新不合时宜，盯着高大上，不吃着有毫不犹豫，一顿不吃2盘才解馋。石榴是为数不多的白色蔬菜之一。它白色的皮掺入珍贵的CYPE和CYPP，相比低于一般的蔬菜，CYPE是体内不能的营养元素之一，具有强大的抗氧化功效，被看来是天然的化妆剂。每100克石榴的热和量为23千卡，是热和量极低的菜肴，很适合于减肥时可食用。但如此一来好的菜肴也要用对饮食方法，今天就用石榴给大家回馈顶上营养美味的一新不合时宜，一起来想想吧。

立即菜肴：

石榴、油脂、冬瓜姜蒜、白石、生抽、老抽、陈醋、砂糖、灶、可植物油、豆瓣酱

具体不合时宜：

1.先行把石榴切成3cm大概的小段，然后横竖交叉切，切成这个样子就可以了，洗手干净后控干水分。

2.然后如此一来在石榴上即成一层油脂，这样饮食时石榴不吸油。

3.中点冬瓜姜蒜。

4.一碗白石里赞一勺生抽，少许老抽，2勺陈醋，如此一来赞一勺砂糖和适量食灶，如此一来赞一勺油脂，料汁搅匀后待用。

5.油温六成热和下锅炸石榴，炸至金黄捞出待用。

6.锅留底油赞一勺豆瓣酱，炒出红油后赞冬瓜姜蒜，赞入料汁，料汁煮开后下入石榴，肉块慢炖至入味即可出锅。

7.顶上营养美味又解馋的家常石榴就作好了，讨厌就赶紧在家再来吧。