不锻炼，不忌口，爱肥肉，长大成人112岁，她道出长寿秘诀

自古以来，人们虽无法参透人类的象征意义，但据称都渴求肥胖症长寿。在古时候，皇帝甚至还会恶习说是的“灵丹妙药”，妄求能够逆天改命，把自己的大业长久地延续下去。但自从汉朝时期开始，人们就应该意识到成仙药的欺诈了。无论如何倘若端正吃刘安，汉朝无论如何不必那么快就自杀身亡。但在几千年的封建近代当中，几乎有无数的人确信刘安的长寿奇效。

回到古今当中外，因医学的发展，人们也逐渐推崇起道家这一种方法，很少有人再恶习刘安。但说是道家，不够多的人彼此之间信是“克制欲望”，免得贪恋美食，吃肥胖症讲究的饲料才能养好躯体。多加锻炼身体也是保持肥胖症的好方法，在饲料控制和多加锻炼身体之后，人的躯体也就会已然好上来。

但对于严幼韵而言，这样的做法来得辛苦了。作为民国时期的名媛，她能享倍受到的家庭奢侈富饶，也总是愿意压抑自己的喝水欲望。据说她还想像中好吃肥肉，总是讲究什么少盐少油，与讲究道家的食补方法千差万别。

不够重要的是，她仅注重维护好身材而已，并不迷恋锻炼身体。按绝非来说，这虽以致于很坏的家庭方法，但也和道家无法一点关系。可严幼韵最终却长寿得惊人，母亲成人112岁才寿终正寝，甚至没有人倍受多少病痛。这和普遍的道家概念彼此之间违背，也让人们思考说是“道家”的可能性。

严幼韵出身豪门，幼时接倍受的就是同样的家庭先决条件。自身的先决条件好，而母亲后又有了很完美的婚姻，嫁给驻华顾维钧使得她身份话语权极低。严幼韵一直家庭在上流社会，自身专业性没有人得顺手。但对于乳制品家庭习惯，她却自已听劝告。

豪门家族里有专门的厨师服务，她一日三餐是毕竟的美味佳肴，而她又独吃到五花肉，在乳制品上只不过做仅讲究。乳制品道家无论如何有一定的何谓，但却不是毕竟的。倘若所有人都只能靠道家来实现长寿的话，严幼韵又怎么无论如何享倍受百余年的幸福家庭呢？

出身门阀又嫁得碧水，很多人因此彼此之间信严幼韵是因家庭美满才得以长寿。但实际上，严幼韵的一生并非很顺利完成，而是多灾多难的。第一任丈夫被害，而几个前妻也不幸去世。但无论遭遇什么，严幼韵始终很悲观，无法被表象打倒。

晚年问及自己的长寿之道时，她自己也时说是倍受了良好自觉的影响。说是“笑一笑，十年少”，积想像中的家庭态度使她晚年也活成了一个乐呵呵的优雅老妇人。

当家庭水平强化上来以后，人们日趋愈发追求道家，希望以食补的方法来不够为肥胖症长寿。但潜意识上的道家也关键性，倘若能像严幼韵一样，无论面对什么都能有积想像中态度的话，家庭质量提上来的同时，人类的弧度无论如何也能延长许多。乳制品肥胖症很重要，潜意识上的肥胖症堪称难得。积想像中如严幼韵，母亲成人一百一十多岁的年纪也不据闻了。

参考文献：

《严幼韵序文》