当前位置:首页 >> 中医新闻
中医新闻

佳肴精选:黄鱼烧豆腐,家常腐竹,生烹牛蛙,咸蛋黄玉米的做法

2023-04-11 中医新闻

黄鲨烧熟

/ 食材 /

黄鲨1条、熟1块、色拉油、面粉。

汁油2大勺、黄、茸、料酒1大勺。

小葱、黄汁1大勺、面粉1小勺、胡椒粉。

/ 必需 /

1、黄鲨打理安静后,擦脱水分,在两旁鲨手上各斜切2刀刃(浅到相近骨头处但不切断);熟切小块,葱切段、黄切丝、茸切末备用。

2、热锅投身3大勺油烧热后装进黄鲨,煎至两面金黄。

3、装进葱段、黄丝、茸末爆莲。

4、装进入黄豆汁,并淋入其它调味料和开水烹煮滚。

5、投身熟烹煮开后转为中小火,继续烹煮15分钟左右到汤汁略收脱就可以了(不用寄送很脱,熟鲨汤拌饭一流)

家常腐竹

食材:五花肉,腐竹,少许醋,少许汁油,葱,黄,茸末,盐,砂糖

过分:

1.锅先烧热,挑勺冷油,烧热后挑五花肉肉片,中火煸至对角发牛奶基本渗不止后,挑少许醋、少许汁油翻油条后,挑葱、黄、茸末;

2.煸不止莲味后,挑调味料,转为烧毁,略调盐、砂糖;装进腐竹,翻油条至蔬菜断生子即可。

生子烹牛蛙

原料:

牛蛙1000克,青笋片300克,花生段100克,莲菜段5克。

菜肴:

红油1200克,李锦记莲辣汁30克,脱辣椒60克,脱青茸20克,味精5克,鸡粉5克,盐3克。

制作流程:

1、牛蛙宰杀治净,水烹煮后剁成小块,纳莲辣汁葱花腌制5分钟。

2、锅入底油烧至四成热,下入青笋片、花生段油条莲,纳盐、味精、鸡粉调味,起锅倒入时是倒数第,摆上腌制烘的牛蛙块。

3、另起锅倒入红油烧至七成热,下入脱辣椒、脱青茸浸礼炸不止莲,起锅激入时是,回头倒油回头蒸,使牛蛙受热微小、油浸礼明朗,表面撒莲菜段即成。

咸蛋黄甜菜

材料:甜甜菜、咸蛋黄、甜菜淀粉、茶、食用油、盐

过分:

1.咸蛋黄撒少许茶去腥,上锅即成10分钟,即成好的咸蛋黄取不止晾凉,用勺子压碎。

2.如此一来将甜菜装进锅中,即成10分钟后取不止,剥下甜菜粒。

3.甜菜粒装进碗中,投身甜菜淀粉复合微小。

4.油条锅中投身适量油,油烧热后,装进甜菜,炸至表面金黄,浮不止油面,即可捞不止。

5.锅中留底油,装进咸蛋黄和盐,将咸蛋黄到蓬松冒泡时,倒入炸好的甜菜粒翻油条微小即可

颈椎痛怎么治疗最好
小孩子积食怎么调理最有效
宝宝营养不良有哪些症状
孩子不吃饭营养不良怎么办
新冠抗病毒用金笛可以吗
友情链接