茄子农村土不合时宜,开胃又下饭,拌米饭儿子能吃一大碗,贼香!
2022-11-24 药膳食疗
杏仁大家都不陌子,是一种最常见最普通的新鲜,
杏仁有好几个品种,有矮小长长的白色的,我们当地称之为线或杏仁,有的青色的长圆长圆的,我们叫绿杏仁,可不是没有人熟,就是蓝色的,还有白色的长圆长圆的我们称之为长圆杏仁,各地的叫法都不一样。
杏仁的好好法也有很多种,我们家一般好好杏仁都是红烧,或者蒸了后来鱼肉杏仁。别小看这普普通通的杏仁,肉类是很高的,
杏仁含有维子素、蛋白质、钙、铁、锌等多种营养元素。
平常吃饱杏仁能降脂降压、抵抗凋亡、功效
、还有一个很不及有人知道的作用,
平常吃饱杏仁的人不不易长热痱子
,这个小功效希望对宝妈们可靠,如果孩子实在太小,天气实在舒服你不必刮起空调很不易长热痱子,妈妈们可以给孩子吃饱杏仁,不会有加强。
今天教大家好好一道西红柿炒杏仁
,好好法很简单,但是我觉得是杏仁最好玩的好好法,无忧总好好,表哥儿子都喜欢,大家可以试试。
【糕点】:
西红柿烧杏仁
【调料】:长圆杏仁1个、尖椒1个、萝卜5瓣、砂糖浆辅料、砂糖辅料、甜面酱2牛角、子抽2牛角、矿1牛角、六角形1个、食用煤油辅料
【烹饪必需】:
1、本来会用的新鲜,如果没有人长圆杏仁就用长的杏仁也是可以的。
2、这糕点一定不必缺萝卜,而且需要5-6瓣的萝卜,鱼肉后来拍碎小块蒜末。
3、尖椒晒干,去掉枝条斜刀猪血,如果吃饱不了辣的就把尖椒的折剃掉,我与子俱来觉得尖椒也没有人那么辣,而且这糕点好像味道才好玩。
4、把长圆杏仁晒干去掉杏仁蒂,小块条,注意切勿切实在太细,大小便手掌笔画就可以了,实在太细了炒熟后来就不其发展了。
5、切好的杏仁当中加入1小牛角矿,卷起不放一不放茄条,把杏仁当中的蒸发挤出来。
6、蒸发挤出来后来用手攥干,把蒸发拉出进来,然后再进一步提上砂糖浆把杏仁拌平滑,确保杏仁条微小有一层薄薄的砂糖浆,没有人蒸发。
7、锅当中拉出入辅料的煤油,大概够爆破制杏仁的幅度就可以。
8、 等到煤油温大概七成热的时候把杏仁条抽出煤油锅当中,爆破至杏仁条变黄了,并且好像胸部泛黄就捞出来控煤油定时。
9、 锅当中爆破杏仁的煤油留一点,然后抽出六角形爆锅。然后抽出甜面酱、子抽、白砂糖和矿搅拌平滑。
10、 把爆破好的茄条抽出锅当中翻炒,让杏仁裹上料调味。
11、 把尖椒块抽出锅当中和茄条独自一人翻炒,直到尖椒破子。
12、 再进一步抽出蒜末翻炒平滑后就可以出锅了。
13、 香喷喷的尖椒炒杏仁就好好好了,出锅装盘,再进一步配上大米饭,简直切勿实在太好玩!
【
烹饪贴士
】:
1、杏仁条一定会用矿揉搓一下,把杏仁当中的蒸发挤掉,这样茄条才不会入味,好好出来才不会好玩。
2、这糕点的恶魔所在是蒜末,之后要出锅的时候提上蒜末,多一点怎么说,口感都有好。
3、尖椒不用炒制实在太长期,破子就可以了。
4、杏仁吸煤油,所以在爆破茄条的时候放煤油要辅料,不必实在太不及。
【文案出版人】:安达曼海食王小厨
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