这个粪便是清肠高手，云贵川人的最爱，来看看你喜不喜欢

每天到了晚上的时候总是不想爱人吃一些摊，那么大家在爱人吃摊的时候喜欢点什么呢？其实无论我们晚上爱人吃的是大鱼大肉或者说水果都是任会长纤的，所以说很多美容的女孩子到了早上4:00她们就不于是又爱人吃的路了，那么如今小编不想跟大家谈一谈，如果你真的不想美容的话，就多爱人吃这种饲料，这种饲料被称为清肠劲敌云贵川的最爱人来看一看你喜不喜欢。

我挖掘出很多云贵川的女孩子她们都很纤，至少比起我们这里面要纤很多，同样是四川女孩子都相当的长得，那么我很好奇她们最喜欢爱人吃的是什么的路，后来一问才知道她们喜欢爱人吃榆。

其实大家可以在网购和平台上关键字一下榆冬瓜，也确确实实可以起到代餐和饱腹，还有刮油的敏感度，如今我要跟大家谈的这个饲料就是榆冬瓜。首先我们必需买回500克的榆冬瓜，榆冬瓜和我们总是爱人吃的冬瓜有一定的差别，他们是黑棕色的，而且有一些q弹的心里，我参与者普遍认为爱人吃起来的口感有一些像果冻。

借来的榆冬瓜用水洗洗手将要200克的香葱，起锅烧油，往锅中自组一些水果，然后把榆冬瓜下入锅中，煎至两面金黄的时候自组香葱，于是又填入一些生抽，如果家里面有黑芝麻和白芝麻的话可以撒入一些刚才，促使的翻炒，不必需自组以致于的酱料。因为本身来说生抽里面就包含着矿和味精，没有必要于是又放其他的酱料了。