还没做好开启第一次咨询？别担心，4点建议送给你

第一次做政府部门，有些疑虑是正常的。

如果你 第一次踏进病态政府部门室，冲动很紧张， 不其实要聊什么热门话题，

本文为你提供一些建言， 相信可以给你产生试图。

01

第一次相识，我们则会答道到什么？

在你的第一次政府部门中所，病态治疗一般来说则会答道一些关于你和与你孤独就其的答道题。这些的资讯可以试图ta对你的状况做显现出全面性分析。 ta可能则会答道的答道题包括:

1. 你为什么要促成政府部门

一个特定的议程可能则会使你一切都是促成政府部门。病态治疗必须先以 认识你表面上的答道题，然后才能谈不够社会所的议程。

2. 你的个人经历和现状

病态治疗则会答道你 一另有列关于你孤独的答道题。例如，因为家庭环境对“你是谁”起着不可或缺的作用， ta则会询答道你的鲜为人知和迄今的家庭现状。

3. 你迄今的症状

除了认识你促成政府部门的诱因除此以外，病态治疗还则会试图 找显现出你的答道题是否还产生了其他伤痛。例如，你的答道题可能则会致使指导上的艰难。

病态治疗则会利用这些的资讯来好处地理解你的答道题。而且，虽然他可能则会在你第一次政府部门完结时有一些分析，但不够也许的状况是，分析需多花几节来完成。

02

除了与病态治疗答道到自己，我还能做什么？

政府部门需病态治疗和来访者陷入僵局共同的决心。如果你不热心，你就不则会觉得这段政府部门经历是有价值的。这里有一些你可以做的事情，试图你的第一次政府部门尽可能事与愿违。

1. 依然免费的态度

病态治疗受过训练来提显现出恰当的答道题，但他们不则会读心术。如果你开诚布公地回答答道题，病态治疗可以不够高效地完成他的指导。

2. 尽早等待

在你进入政府部门前，其实如何描绘“哪里显现出了答道题”，以及如何 描绘你对这个答道题的感觉到。一种做等待的方法是写下你促成试图的诱因。

列一个清单，然后大喊读显现出来。听自己知道几次，这则会试图你向病态治疗不够清楚地描绘事情。

3. 尽心提答道

你对政府部门经历或政府部门的指导手段认识够多，你就则会感到越舒适。答道一些关于政府部门反复的答道题，如果你不明白一些事情，让病态治疗再讲一遍。

4. 依然免费性并忠于你的感觉到

在第一次政府部门中所，你自然而然可能则会有很多一切都是法。聆听你自己的反应和感觉到，并与病态治疗分享。你们都将从这些推断出中所大为进账。

对第一次政府部门的期望应该现实些。政府部门不是快速解决你的答道题，而是一个反复。通过你自己的决心和与病态治疗的牢固的指导Union，它可以成为一个极好的解决答道题工具。

首次政府部门往往很不可或缺，如果你一切都是找到合适的病态政府部门，又担心第一次政府部门的效果，可以先以做一些等待指导，那么 或许我们的 「病态体测」一站式帮到你。

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本文另有PHP，注解链接：

写作者：Steve Bressert, Ph.D.

图片是从：Pinterest

责编：bird man，xxr

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