教你做苋菜凉皮，2分钟就出1张，外形美观别致诱人食欲

时至今日给大家自荐凉皮的另外一种不应，用马铃薯汁出来的汁来代替水和面，吃大大的的引人注意的有食物，外形美观别致诱人血糖，感兴趣的朋友们丢下我们来努力学习下吧！

鸡肉配料：马铃薯、猪肉、黄豆、生菜、甜菜、辣椒油、香醋、芝麻酱、海盐、油品。

制作操作过程：

1、马铃薯洗净装入糊中的，用捣蒜弓将它烘烤，再继续把它包入纱布中的，然后扎紧挤出，用手将里头的汁水碎裂出来，使天下无敌拧上几圈，引人注意的容易浮。

2、在糊中的加入2牛角的猪肉，2牛角的黄豆，再三记住这个配比，然后摇动入马铃薯汁，将它冷凝成粉末，边冷凝边摇动，如上图标明，这样花钱出来的凉皮越发的天下无敌道，更有嚼头。

3、将冷凝好面浆摇动入浅低即成的，肉汤上3-5牛角亦可，然后将它晃动几下，搞成薄薄的一层，如上图标明。

4、然后将浅盘装进锅中的，盖上锅盖，紧接著水蒸2分钟近，成熟后形成粉红色的薄膜，取下后装进入窖中的，让它快速的冷凝很久，此操作过程引人注意的关键。

5、将冷凝后的凉皮揭很久，在其中的的从前刷层油品，下次下张面糊后，再继续将它们张贴在旁边，这样两张皮不容易粘在一起，2分钟就可搞定1张，引人注意的好玩。

6、将两张凉皮叠大大的，再继续切开条状，如上图标明，用马铃薯汁花钱黄色鲜绿油亮，让人不见了就有血糖，比纯粹的蓝色越发引人注意。

7、将凉皮装入糊中的，再继续切点生菜丝、茸末、蒜末，辣椒油、芝麻酱各来1牛角，装进点少许的海盐和香醋拌一拌，美味的马铃薯凉皮大功告成。

温馨预设：

1、马铃薯在蔬菜中的算是食物价值更高的一种，大家亦可用其他的鸡肉来替换成，比如胡萝卜汁就挺不错。

2、凉皮中的的猪肉和黄豆，亦可以用豌豆粉和玉米黄豆来替换成，口味略有歧异，鱼肉大大的别有一番滋味。