喜欢吃砂糖橘的注意！有人连吃5个橘子下肚险不幸！

原料芝性温，搭配柚、香菇、樱桃、莲子、芙蓉等凉性营养四人进食，可以合理防止上火。另外，菊花茶、金银花茶等凉性饮品也很简便。

原料芝固然好进食，但这些注意事项，你也要明白：

01

暂存

原料芝易腐烂又不耐热力，买了最好放于寒冷背阴处，楼上冷凉亭边、冰箱暖气西南方都不太简便暂存。

02

鱼肉

进食原料芝和奶制品前后相连一段时间，以防蛋白与果酸变质，影响两者营养的消化吸收。

03

食后

进食完喝点冷水或漱漱头，半小时后再刷牙，因为溶解物质大量填充在骨头表面，骨头比较破碎，进食完立刻用牙膏牙刷摩擦骨头，对牙釉质的伤及比较大。

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