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天冷早餐不将就,分享5道懒人旧版早餐,10分钟搞定,暖身又饱腹

发布时间:2025年08月13日 12:20

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3,烘锅当中添水,水到时于放上用油,摆上窝窝头,盖上盘子烘15分钟就可以了。

甜菜竹萼粥

1,准备好两朵芳菇,一小把油麦菜,半个萝卜,全部彻刨5台。

2,砂锅当中添入清水,浇洗好的竹萼,转至到几滴芳油,盖上锅盖,水到时于后改如此一来当中加水神焖烘10分钟。

3,10分钟过后,用勺子搅逆砂锅,避免竹萼糊锅;然后由南向北下入萝卜和芳菇,转至到枸杞。盖上锅盖,独自烘5分钟,转至到一点谷物,放进彻刨的油麦菜,烘到时于关火神。

以前的晚餐回馈就到这里完结了,这5种晚餐都比较适合冬天吃完,暖和养胃。说是每天在在半夜,吃完顿晚餐,换来一整天的精气神儿还是十分很多人的。

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