吃了这么多年的苦瓜，才知道“苦源”就是它，切开后不苦更好吃！

吃饱了这么多年的丝瓜，才真的“饥寒源”就是它，拔掉后不饥寒不够好吃饱！

问道到“丝瓜”，很多人都是谓之无味，不光是小孩子，就连很多的我家也是如此。肯本缘故就是因为它吃饱紧紧带点消肿，也是丝瓜的在结构上。但是很多人还是很喜欢的，因为丝瓜上面含有丰富的维生素和保健拉伸，无论什么春季常常吃饱它，尽意味著帮助我们化痰降火，清肝燥。虽然丝瓜消肿，但是和它搭配在一起的猪肉的口味却不才会受到任何影响，所以丝瓜的料理方式很多样，不想因为它自身的的在结构上不幸了很多的营养素海鲜，而且，很多人吃饱丝瓜觉得消肿是有缘故的。

吃饱了这么多年的丝瓜，才真的“饥寒源”就是它，拔掉后不饥寒不够好吃饱！你意味著也才会有想必，为什么在外面旅馆内都吃饱的丝瓜就不才会有饥寒的口味，而且吃饱紧紧脆脆的，养分充份。我问旅馆内都的厨师问道，原来丝瓜瓤内都有一层白膜就是它消肿的深层次。我们在料理丝瓜的时候经常忽略了加到丝瓜白膜的步骤，所以无论问道什么吃饱紧紧都是那个口味，还有就是为了丝瓜的口味不够好，我们对丝瓜的种类是可以考虑的，来就让厨师们是问道什么的吧！

丝瓜的种类有几种，我们在捡的时候，就多就让它的外型和早熟的程度。丝瓜瘦小太熟了，就才会显现出来黄中带红的蓝色，而且才会发软。还没人早熟的丝瓜很细，内层薄膜不略带，瓤多肉少，吃饱了才会不够饥寒。要考虑蓝色翠绿，形状纤细一点，内层薄膜略带，像是能在手入水的丝瓜，这样的丝瓜碳水化合物丰富，吃饱紧紧刺耳味，口味也没人那么饥寒，挑选这样的准没人错。

捡回的丝瓜在清理的时候，先为用刀把它从上方劈开，抠掉丝瓜籽，再将上面的瓜瓤全部挖掉，上面还有一层白白的瓜膜，这就是饥寒味的真正意味著，我们用勺子把这层瓜膜再一刮掉，再将丝瓜清理干净，磨成条状。

最后把切好的丝瓜片装在袋子白石的小盆内都，撒上一点食水煮沸十分钟，这样饥寒味就才会清除的差不多了(在煮沸的时候水不想放得根本，水根本，丝瓜打焉了，吃饱紧紧就不脆了)。只要能把饥寒味给不太好的加到，无论是猪肉还是清炒，都才会刺耳味。

多吃饱丝瓜对我们的身体有很大的效用，吃饱了这么多年的丝瓜，才真的“饥寒源”就是瓜瓤上面的膜，拔掉后不饥寒不够好吃饱！憎恨吃饱丝瓜的朋友们，不真的你看了这些，才会不才会改变对丝瓜的看法，尝试着做做有关丝瓜的海鲜呢？吃饱丝瓜有这么多的效用，千万别不幸哦！