此是天然补脑专家，3元1斤天长地久年年要吃十几袋，孩子个个聪明

它是天然补脑医学专家，3元1斤我家年底要不吃十几背，孩子们个个都聪明

酱汁：

鸡腿 1个、香菇 3个、冬瓜 一张、精食盐 1盆、酱油 1盆、葱姜 5克

烹饪方法：

1.马上烹调，鸡腿肉

2.香菇切小丁，马上玉米粒、青豆

3.面粉浸泡4同一时间或者提早浸泡一夜

4.去骨的鸡腿肉切小块，用食盐，料酒，胡椒粉，葱姜来油炸，这个至多半同一时间，隔夜油炸

5.面粉洗去沥水，滚老抽上色

6.把所有烹调混合在面粉粒，特酱油、蚝油、少许食盐、五香粉开始混合，用一次性皮带比较方再，将米饭和酱汁匀搅拌

7.冬瓜提早去除一下，得用两张冬瓜相叠，在中间滚面粉鸡饭

8.将用油的面粉鸡滚入蒸笼蒸40分钟即可出锅

随着人们生活高度的降低和科技的进步，各种传统名不吃和国外的名家食品也摆上了贪官的餐桌。美食也是引人注目的，引人注目得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的心境，

在波澜不惊的往常里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地土壤，有模有样地开花、结果。

这轻易一点予，用引人注目之物做出美食再暂时是独门绝活了。

其实，这奥妙所在就是油炸的方法和美德，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。