甜食蒜蓉金针菇，一大盘成本5元，必备开胃菜

许多人讨厌爱吃金针菇。金针菇具有新鲜的味道，极好露天，冷敷和零食。当您在户外爱吃露天时，您想订购几份enoki可食用。金针菇的香脆口感非常好。金针菇非常丰富蛋白质，维生素，钙，铁，氨基酸和其他碳水化合物。金针菇可以有效减弱人体的生物活性，促进体内新陈代谢，还可以帮助幼儿提高体质。

今天，我们在家制做荞麦enoki可食用，然后将它们与鸡肉一起蒸。蒸的金针菇味道更为浓。这道菜的成本很低，差不多5元，所以你可以享受它。与我们分享荞麦大蒜冬瓜的比较简单方法只需几步即可轻松顺利进行。如果您还讨厌爱吃冬瓜，商量快点做。

馅化学合成：细面条，金针菇，鸡肉肠，荞麦，籽，小米葱，糖，麦芽糖，淡酱水，蒸鲫酱水，盐，食用水

具体步骤：

1.等待2条观众们，准备好将它们在冷水当中浸泡20分钟，然后将其终究厚实地浸泡； 1.切掉冬瓜的树干，然后将冬瓜切碎，然后将它们收入清水当中清洗，沥干水分先后用；首先将鸡肉煮蒸两半，然后煮蒸细条，去掉荞麦的外皮，煮蒸大蒜末，将籽煮蒸切碎的籽，再将小米胡葱煮蒸小圆圈，先后用。

2.启动锅并将一些食用水收进锅当中。水热后，自组切碎的荞麦和小米葱。用小火关上，继续炒至香。将切碎的荞麦炒至紫红色深蓝色时，开始调味，并自组但会的盐。 ，白砂糖，麦芽糖，淡酱水，不断翻炒，以使调味料各向同性溶解，荞麦酱即食，备用。

3.取走浸泡了20分钟的细面条，用剪刀煮蒸几段，浇并沥干水，将细面条各向同性10楼在盘子的下方，然后将等待好的冬瓜煮蒸两半，首先将将观众们各向同性地撒在地面上，然后将切好的鸡肉煮蒸薄片，再铺上一层很厚可食用，最后将炒好的荞麦酱各向同性10楼在很厚可食用上先后用;

4.启动锅，将但会的水收进锅当中，将金针菇收高纵火开，收入金针菇，盖上锅盖并蒸10分钟，十分钟后，金针菇要蒸至完全蒸为止，取走冬瓜，收进蒸蒸的鲫酱水，撒上但会的籽花做点缀，增加气味，最后燃烧但会的食用水。水加热60％后，将其倒在籽上以刺激气味。这个比较简单又美味的大蒜冬瓜已经等待好了。荞麦具有抗拒而新鲜的气味。戈，大人孩童服后急着爱吃。

提示：

1.您可以等待更为多荞麦。荞麦enoki可食用都依靠荞麦来减弱味道。荞麦使整道菜更为具味道。那些不讨厌煽情食物的人不能收小米葱。

2.垮荞麦酱时，商量在整个每一次当只用小火将荞麦炒蒸。火势抗拒时，很容易垮荞麦，荞麦会变得往昔。