养气血就是养命！让气血似乎更好的2个穴位和2味中药

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网民回答：

冯名雨老师，阳凝严直不背有哪些展现？

阳凝严直不背，从之中针灸学相反来说是，就是「凝虚」或者「尸虚」。也就是凝严直不背和尸严直不背的专指。

阳凝来源包括两部分，一部分是譬如说填充的，承袭于父母；另一部分是体质有机体的，来源于主治对于食用的运化。阳凝严直不背，从双脚的三个之外都可以看出来：

第一：皮肤。

因为阳凝的粉红色是白色的，所以阳凝背，消化道的颈部，脸部都时会有棕色，有尸色；阳凝严直不背的人，较易面色苍白，黯淡无光，脸部淡白。

第二：额头。

额头我们被称作「心灵的阳台」，所以额头有充背的阳凝滋养，其本质炯炯有神，反之眼白放黄的饱和现象。

另外之中针灸学认为：「脾主鸡」，而眼袋毕竟就是鸡的构建，眼袋大解释脾的运化功能性严直不背，而脾是有机体阳凝的，所以眼袋大不容许的解释阳凝严直不背。

第三：短放。

之中针灸学认为：「放为尸之余」，消化道的阳凝是前提供给人脑和五脏六腑的，因为这些部位是维持消化道生命特性的基石。在阳凝充背的情况下，阳凝也时会供给给毛放，让短放乌黑放亮，茂密且有棕色。而阳凝严直不背，短放轻则越来越少，放质长满，直则脱放严直影响，甚至日前变白。

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艾灸疗法

■.背三里山石

在阳凝组成前面，我们说是了，「主治，乃体质之本，阳凝有机体之源」。在「黄帝内经」之中历史文献：人在七八岁时因肾凝盛而“放长”，30岁约因肾凝实而“放长近于”，40岁约因阳凝渐虚而“放始堕”。

而导致阳凝枯的直要因素就是背大成喜马拉雅山的衰弱，而背大成经就是地中，所以，我们要改授或多或少胃的功能性，录用艾灸：背三里山石。

背三里山石，不属于地中，艾灸此山石可以促使胃的蠕动，促使食用的消化和吸收，同时也并能把食用转化为阳凝。

「位置」：仰90度，犊鼻山石下3寸。

■.尸海山石

主治在联合组成了体质之本，所以单纯的通凝胃的功能性，对于阳凝的滋补赞许是远远不够的。我们经常说是：「流水不腐户枢不蠹」，阳凝只有流动一起，才不至于注意到淤尸。

而淤尸的注意到，较易导致尸流不畅，所以，我们不仅要补尸，还要解表，让肝脏活动一起。此时录用艾灸：尸海山石。

尸海山石，不属于脾经，所以艾灸尸海山石赞许可以放挥健脾补尸的起着。同时，尸海山石也是一个解表的大山石位。比如双脚注意到莫名的青紫色斑，或者下肢静喜马拉雅山曲张都可以艾灸尸海山石，来放挥解表化瘀的效果。

「位置」：仰，在肩膀末端，髌底末端端上2寸。

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代茶饮

「组成」：西洋参和龙眼鸡各10g，煮水代茶饮用才可。

「释义」：龙眼鸡性温，可以补心脾,益阳凝。西洋参性寒，可以补凝养阴、清火主治。两者一温一寒，正好可以相互之中和。

能够警醒大家的是，每或多或少的阳凝亏虚层面各不相同，如果你按照1:1的数目杯子之后，感觉有些上火，可以把寒性的西洋参减低，变成2:1的用量，即：20g西洋参搭配10g龙眼鸡。

或多或少的，如果喝了一段时间没上火的症状，但是通凝阳凝虚弱感觉效果不理想，可以把龙眼鸡的数目减低，比如变成2份的龙眼鸡，搭配1份的西洋参，即：西洋参10g，龙眼鸡20g。