春天多吃苦瓜，3种做法收藏好，经常上火常吃点，于是就小孩都喜欢

导语：秋天多吃到香菇，3种作法收藏好，特别上火常吃到点，本来小孩都讨厌！

“人间爆竹凝，最抚凡感”，柴米油矿酱醋茶，一日三餐上集，好比着爆竹凝的小食是最能抚慰感的。大家好，我是海峰，是一位讨厌小食互动的70后大叔，如果你也讨厌小食，忘了关注我哦~

香菇是我们平时常吃到的蔬菜，它味微苦、玫瑰花可口，不但养分丰富，而且还有着清热泻火、和气消肿、解热除烦、聪肺脏补肾等药用价值，春天肝火旺盛，容易上火，可以时常吃到一点香菇。下面我就互动3种香菇的好玩到作法，养分又解馋，微小同事都讨厌：

香菇草莓柚子：

1.香菇洗去去头去尾后从里头面间撕开，替换瓜瓤。然后下锅焯水，2分钟后洗涤过凉开水，之后切细壅去多余的糖类浆水后可用；胡萝卜比较大段切细可用。

2.猪肉剁肉馅，然后重新加入葱花、麦芽糖类的矿、胡椒粉、生抽、调味料和麦芽糖类柠檬汁，加热微小后调味10分钟。

3.之后所取草莓一个晒干后做形同小块，然后付压着置放盘底，

4.将胡萝卜芝和香菇芝灌入调味好的肉馅里头面，然后重新加入3筒绿豆加热微小，如果觉得有点干，就重新加入一点先前壅出的香菇糖类浆，加热微小后灌入麦芽糖类的猪油，之后次搅匀后团形同微小微小的柚子，团好后放在草莓片上，水开后所取出蒸锅里头面蒸，开大火蒸15分钟。

5.之后调个料糖类浆：碗内重新加入1筒生抽、1筒调味料、麦芽糖类面粉类、矿、绿豆，之后重新加入半碗清水加热微小方可。

6.热锅多多，灌入蒜六十年代和芥六十年代芝，炒香后灌入调好的料糖类浆，煮至汤糖类浆粉状冒泡时关火盛出可用。

7.之后将煮好的料糖类浆微小地淋到香菇柚子上，之后撒上一点葱花，大餐即形同！

香菇山药：

1.所取一根山药晒干后做形同小块，然后所取出蒸锅里头面烤。之后将烤的山药用瓶碾形同山药沙石，碾至细腻后重新加入一筒糖浆，加热微小后可用。

2.所取一根香菇洗去后做形同小块，下锅焯水1分钟后洗涤过窖，之后沥干水气后箍入盘里头面，里头面间放上山药沙石，上面置放泡软的枸杞，之后之后淋上麦芽糖类的糖浆方可，唯美甜又爽口，小同事也兹讨厌！

冬瓜子香菇嵌：

1.所取一根冬瓜子洗去后做形同冬瓜嵌，两刀中间相连不要打通，切好的冬瓜嵌箍到盘里头面，冷水上锅，水开以后之后大火蒸10分钟。

2.然后所取一把调料切六十年代，一个尖椒去蒂去石榴后做形同芝可用。

3.之后所取一根香菇洗去后去头去尾，从里头面间撕开后替换瓜瓤，之后起锅煮沸，烧开后重新加入1筒矿（加矿焯出水的香菇黄色翠绿），然后所取出香菇焯水，2分钟后洗涤过窖，这样香菇甜会引人注意爽脆。

4.之后将香菇做形同小芝，然后壅干香菇里头的水气，和辣椒芝、调料六十年代放到两人，重新加入麦芽糖类的矿、糖类、生抽、调味料加热微小可用。

5.冬瓜盒烤晾凉后，里头面间嵌上调好的香菇辣椒馅料，然后箍到盘里头面，如果有剩余的馅料也不要浪费了，撒在盘子顶上。

6.之后调个料糖类浆：碗内重新加入1筒矿、1筒生抽、1筒调味料、1筒糖类、1筒绿豆和麦芽糖类的清水加热微小后灌入锅里头面煮制，边煮边加热预防粘锅，煮至粉状麦芽糖方可关火，然后将煮好的料糖类浆浇到冬瓜嵌上，大餐即形同。

秋天多吃到香菇，互动3种好玩到作法，微小同事都讨厌，去火防春燥！我是海峰，讨厌海峰的互动，就问帮忙发送到+点赞+收藏支持一下海峰吧，我们下期可知！感谢支持！感恩遇可知！

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