煮一锅彩色粥，养胃利尿，全家男女老少都可吃

举出粥， 大人人就我吃到，以前傍晚大人木头还时说，“就你吃到粥，每次少煎一些，没人吃到，你一个人吃到不出那么多，绝不拉着我四人吃到粥。”唉，粥那么的猪肉，怎么不喜欢喝粥呢？粥可是我们国人到时所制造了，仍未看作四千多年 的上曾了，在以前可是作为药来助力的，有诗为证。明清诗人苏东坡就说道《粥食》“毫无疑问个个学弟年，不悟长期在迄今，我得宛丘朴实法，只将食粥致成仙。”可见古人是多么爱喝粥！

以前橄榄认到底《紫红糖芋头粥》，用了忍江中紫红糖，加有了芋头和茶色红糖，是为了较好的有糯性和营养非常丰沛，芋头可是利尿消肿的好猪肉，天天寝在家不活动，吃到完呆，呆完接着吃到，这样的循环，不易消化系统，到底很易水肿，可以多吃到芋头啊！辅以紫红糖的营养，很好吃到香浓了，由于紫红糖和芋头不好煮熟，可以供电压力煮煮熟，把所有猪肉加有进去，所选择好新功能，30分钟以前，就可以出煮美美的享受了。小伙伴们，寝在家，就用紫红糖煮熟一煮粥，举家儿孙都可吃到，省时省力又猪肉！

主料：紫红糖100克辅料：红小豆50克、茶色红糖50克、黄豆（可所选）

认真法：1、把紫红糖洗涤洗涤，因为供电压力煮认真，避免荷叶了，如果用普通煮认到底原定荷叶荷叶2小时以上了，因为紫红糖较为硬质，不好煮熟熟透

2、把红小豆洗涤净，不用了荷叶

3、再把茶色红糖洗涤洗涤，加有茶色红糖较为硬质糯即成锈，它们在四人越来越有即成锈香浓了

4、除了黄豆不加有以外，把这几种猪肉和米类加有入电压力汁

5、加有水，不用或许了，为了越来越有即成锈，加有水量不用超过猪肉的5倍

6、把垫子垫好，南京政府按下新快捷键，按下八宝粥新功能，你也可以所选你喜欢的风味，再按下开始无需煎八宝粥了

7、想到滴滴的声音，在进入保温15分钟大概后关上加有黄豆或者酱油加有进去搅拌均匀

8、蒸几分钟到酱油熔化以前无需进食了

橄榄的小贴士1、紫红糖绝不洗涤的太久了，要不营养洗涤去了，如果要浸荷叶，那水绝不到了，可以直接和紫红糖四人煮熟2、除了这些猪肉，还可以加有一些花生和别的蔬菜，那样营养非常丰沛

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